Bir oyuncuyu, mental açıdan hazır hale getirme süreci nasıl olmalıdır?Ne tür çalışmalar yapılmalıdır?Bu bölümde ele...
Daha FazlaSPORCUNUN PSİKOLOJİK GELİŞİM SÜRECİ
TENİS PSİKOLOJİSİ VE MENTAL FAKTÖRLER
Bağlılık Güven Mücadele ruhu Duygusal istikrar Liderlik Entellektüel bakış Yukarıda saydıklarımız, tenis...
Daha FazlaPERFORMANS DERSLERİ
PERFORMANS TENİSİ Tenis günümüzde, dünyada, bayan – erkek 150 milyondan fazla insanın oynadığı bir spor, bir...
Daha FazlaKARDİYO TENİS NEDİR?
KARDİYO TENİS Teniste yenilikler bölümünde incelemek ve paylaşmak istediğim ilk konu kardiyo tenis.Şu anda gelişmiş...
Daha FazlaÇocuklar Neden Tenis Oynamalı
Çocuklar için tenise başlangıç yaşı en erken 4,5 ve 5… Yüzme ve koşu gibi tenis de motor gelişimine katkıda...
Daha FazlaTenisin Fizyolojik Faydaları
Tenis, oynama esnasında oksijen alımınızı ve kalp atışınızı artıırır; kanınızın tüm kaslarınıza oksijen ve besin...
Daha Fazla